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夏天给孩子吹空调,多少度合适?

更新时间:2023-07-13 17:11:00 点击数:0

    

L关注水污染,关注水健康,关注健康生活。本文摘自网络


yan 热夏日,你家给娃开空调了吗?


“要不要给娃开空调”,时常争论不休,老婆认为:临近40°的大夏天,大人睡觉都要靠“空调续命”,更何况活泼好动爱出汗的孩子,所以娃睡觉要开空调。


而老妈则认为:孩子小,抵抗力弱,吹空调后轻者流鼻涕、打喷嚏,严重者还可能fa烧、gan冒,甚至出现面瘫.......因此,孩子睡觉不能开空调。


眼看着婆媳之争就要一触即发,也是既为难又犹豫,内心虽然支持老婆的做法,但也不好直接拒绝老妈,毕竟都是为了孩子好。


为了搞清楚“夏天要不要给孩子吹空调?”以及“如何吹空调,孩子才不会gan冒”。特地去咨询了儿科医生朋友。


1、夏天要不要给娃吹空调?

儿科医生在回答孩子他爸这个问题之前,翻开病历本,指着一个刚满月不久的孩子说道:“奶奶怕孩子着凉,坚持不给孩子开空调,结果孩子全身长满痱子、哭闹不止......”

接着指着门诊室外排队的一个阿姨小声说道:“她孙子还没满月,差点就因为中暑没命了,幸亏送来及时......”

上个月,我们医院还救治了一位产妇,婆婆坚持不让开空调、不让吹风扇、不让开窗子,说是要“捂月子”,结果产妇跟xin生儿都中暑了。

“看了这些病例后,夏天要不要给孩子开空调,相信你也有答案了”儿科医生朋友笑着说道。的确,在yan热夏日,我们的这条命或许就是空调给的。

儿科医生明确表示:合理使用空调,不仅能降低房间的温度和湿度,让人感觉shu适外,还能减少孩子guo敏、长痱子、湿zhen等ji病发生的概率。

反之,孩子很容易长痱子、长湿zhen,引发guo敏、xiao喘等ji病;严重者还可能中暑,甚至危及生命,因此,强烈建议:夏天给娃开空调!


2、夏天给娃开空调,多少度合适呢?

知道夏天要给孩子开空调后,新的问题又来了,“给娃开空调,多少度合适呢”?在咨询儿科医生朋友前,我内心给出的答案是:26°,每次开空调,总是习惯性地开到26°,认为zui舒shi的。

没想到这个答案被儿科医生否决了!他对此解释道:白天孩子在清醒状态下,空调开到26°是可以的;倘若睡觉时,建议开到28°;晚上睡觉也建议空调开到28°,这个温度不太高也不太低,就算睡着后没有盖被子,也不容易着凉或生病。

倘若整晚上都开到26°,到了凌晨2点以后,当身体进入睡眠状态后,人就会感觉到冷得不行。的确,孩子爸爸好几次都是被空调吹得冷醒了。

通常情况下,这个参考可以适用很多家庭,还是有一些te殊情况存在的,比如房间空间大小、空调的参数、还有人体对于温度的感知都是不同的。

总之,空调是服务于我们的,也不要对数值产生一种执念,自己舒服健康才是zui重要的。


3、夏季如何正确使用空调呢?

很多家庭之所以在夏季,拒绝给孩子使用空调,很大一部分原因就是怕孩子gan冒、着凉。儿科医生对此表示:夏天让孩子gan冒的zhen正原因不是“吹空调”,而是做错了这4件事儿。换句话来说,只要正确使用空调,孩子是不会因为“吹空调”而生病的。


控制好空调的温度与湿度


夜间睡觉时,建议把孩子房间的空调温度设定为28°,倘若孩子属于怕热易出汗型,建议根据孩子的情况来调整。但要注意调整空调的风向,不要对着宝宝一直吹。


使用前,yi定要清洗空调


每年夏天在使用空调前,yi定要将滤网拆下来清洗干净并晒干,切勿直接开启使用,否则里面积攒的粉尘和xi菌,很容易引发皮fu瘙yang或其他病症。


一般而言,空调滤网每使用两周左右即可清洗一次;而空调内部,zui好每年清洗一次,空调里面到底有多脏,你根本无法想象。


出汗之后不要立即吹空调


切忌不要让孩子在满身汗的情况下,立即打开空调吹,这样就很容易引发gan冒。同时从室内到室外也是一样,在觉得外出前20分钟,就需要关掉空调,让身体逐步适应室外的温度。


保持通风,注意饮水


长时间紧闭门窗开空调,很容易造成空气不流通,导致室内空气污浊。因此,建议空调每开3-4个小时后,zui好打开门窗通风至少20分钟。


值得注意的是,长时间待在空调房中,建议多提醒孩子喝水,以免口干舌燥。


总而言之,夏季天气yan热,与其看着孩子满头大汗而长痱子,不如打开空调吹吹,空调用对了,真的没问题!

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