L关注水污染，关注水健康，关注健康生活。本文摘自网络

随着年龄增长，身体的各个机能都在下降，特别是50岁以后，这种感觉更加明显， 所以需要更加注意保养，以便降低患上各种ji病的几率。

50-65岁被认为是关键的“养寿期”，如果在这段时间里保养得当，那么是可以帮助我们延长寿命的。

相反，如果在这段时间内不注意调养身体，就会增加患病的风险。

所以，不论男女，在这关键的十几年，都要注重保养，降低患病的风险，为自己的晚年打好基础。

50-65岁或是养寿期，医生建议：

勤喝水；平时不喝水，口渴才饮水，这是许多人的习惯，事实上，水对人体的重要性不言而喻，甚至比食物还要重要，如果等到口渴时再喝水，那么一般说明身体已经很缺水了，不爱喝水的人，也更容易患上便mi、尿路结石等ji病。

改掉吸烟、酗酒、大量饮浓茶和碳酸饮料等生活中影响健康的不良习惯。

会吃饭；有些老年人比较喜欢吃肉，而有些老年人则只吃素。

其实这两种做法都是不对的，人体需要营养，对于营养的需要也是多方面的，而肉与素当中含有的营养物质并不一样。

所以建议老年人平日注意荤素搭配，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质的合理摄入；多晒太阳补充维生素 D、合理运动。

控情绪；情绪对于健康的影响非常大的，长期处于不良情绪的人，更加容易患病。

而那些拥有乐观情绪的人，一般更可能实现健康长寿。

2023zui智慧的一段话

世界是你的

也是我的

但归根结底

属于那些身体好的

活得久的

不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。

L腾翔产品系列：

1、负电位富氢系列：富氢材料,负电位陶瓷球,负电位金属柱（抛光,未抛光）,负电位金属颗粒,负电位金属片,镁粒

2、除氯、除重金属系列：除氯球,亚硫酸钙颗粒,除氯棒,KDF除重金属颗粒

3、碱性系列：弱碱球,高碱球,高温托玛琳球

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5、活水系列：高含量小分子球,普通小分子球,负离子球,远红外球,微晶石,派石,磁能球

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7、油切系列：油切球,白色油切球,灰色油切球

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10、健康热敷系列：远红外生物热敷球、挂釉热敷球、负离子热敷球、远红外热敷球、含铁蓄热球

11、空气净化系列：矿晶炭、PPC复合净化粉体、硅藻土球（除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除异味颗粒）

12、氧化铝系列：高温氧化铝粉、高铝球、中铝球、低铝球、研磨球

【公    司】淄博腾翔环保科技有限公司

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