L关注水污染，关注水健康，关注健康生活，本文由腾翔小编整理并发布：专家们如何评价纯净水

纯净水到底是一种什么样的水？纯净水是否有利于人体健康？专家们是怎样评价纯净水的呢？

1，柴巍中 教 授：“纯净水具有及强的溶解矿物质、微量元素的能力，人们大量饮用纯净水后，体内原有微量元素、营养素和营养物质，就会迅速地溶解于纯净水中，然后排除体外，使人体内的营养物质失去平衡，出现健康赤字，不利于身体健康。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水”。

2，陈梦雄教 授：“长期饮用纯净水会减少人体对矿物质和有益元素的摄取。从对健康的关系而言，天 然水优于纯净水，矿泉水优于天 然水”。

3，金日光  教 授：纯净水的水分子及度串联和线团化结构，不易通过细胞膜，会导致身体内有益的生命相关元素向体外流失，有些敏 感的人越喝越不解渴，越喝越想喝，降低了人体免 疫力，甚至引发某种疾 病”。

4，王士雯 教 授：“长期饮用矿物质少的软水，是造成动脉粥样硬化的原因之一”。

5，王占生 教 授：“我国居民的现有饮食结构比较单一，并不能全 面而自然地补充各类元素，所以，饮水的营养功效依然不能漠视”。

6，李复兴教 授：“已经证实水中有近10种微量元素是身体所必 需的。就我国目前的膳食结构，许多微量元素难以从食物中摄取，主要从水中得到。水中钙的吸收率可达百分之90以上，而食物中钙的吸收率只有百分之30”。

7，舒为群教 授：中国人的膳食结构与西方人不同，乳制品摄入量明显偏少，饮水补钙尤为重要。如长期饮用过度处理后不含矿物质的纯净水，不仅会增加人体心血管疾 病的发生风险，同时还会增加机体的代谢性酸负荷，驱使机体动员骨钙入血以维持血液酸碱稳态，长期如此将加大骨质疏松发生风险。

8，马冠生教 授：维护人体需要40多种营养素，这些营养素主要来自日常所吃的各种各样的食物。对于人体所需要的大多数营养素来说，水中提供的矿物元素对总体膳食摄入贡献占到百分之10~20（依元素的不同）。心血管疾 病的患病率与饮用软水（纯净水）具有相关性，饮用水中镁浓度较低会增加心血管疾 病的风险，提高水镁浓度可对心血管起到保护作用。

9，阮国洪教 授：阮教 授的科研团队选取了四组小鼠，分别让其饮用纯净水、过滤后的自来水、自来水、矿化水，来进行饮用水水质对小鼠免 疫功能影响的对比实验。结果显示，长期饮用过滤水组的小鼠免 疫力明显好于其它三组，因过滤水中锌、钙含量显著高于自来水、纯净水和矿化水，锌能提高NK细胞（自然杀伤细胞，是机体重要的免 疫细胞，不仅与抗重 瘤、抗病 毒感 染和免 疫调节有关，而且在某些情况下参与超敏反应和自身免 疫性疾 病的发生）活 性，对小鼠非特异性免 疫功能有一定的促 进作用，钙离子能提高AQP0（水通道蛋白）的水转运功能。他还特别强调，水质决定体质，水的质量决定生命的质量，健康的水成就人类的健康长寿。

10，丁爱中教 授：长期饮用纯净水，会造成 人体电解质的缺乏和矿物质减少。并由此导致骨质疏松和高血压等疾 病。

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