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多喝水不如会喝水
清晨一杯温水,排 毒润肠
经过一宿代谢,清晨一杯温水可润滑肠道,加速新 陈代谢,使体内垃圾顺利排出体外。
感 冒时多喝水,增强抵抗力
感 冒发烧的时候,会有出汗、呼吸急促等代谢加 快的表现,这时需要补充大量水分。李百花强调,多喝水不仅能促使汗液排出和排尿,还有利于体温的调节,增加机体的抵抗力。
便 秘时大口喝水,促 进排便
中医认为,便 秘有很多种原因,其中一种是“津燥肠枯”引起。此种便 秘是由于人体内缺津所致,大口大口喝水能起到迅速补充津液的作用,从而刺 激肠蠕动,促 进排便。
烦躁时高频率喝水,缓 解情绪
专家介绍,人有时候会出现烦热、闷燥的状态,表现为手心、脚心均有不同程度的发烫,是人体阴虚、有内热、上火的表现。这种烦躁易导致体内失津,出现津液不足,因此增加喝水频率能有 效缓 解烦躁情绪。
腹泻后喝点淡盐水,补充体力
人们经常会因为饮食不当或者不卫生而出现上吐下泻的情况,这时候为避免严重呕吐或腹泻后引起的脱水症状,可以适当喝些淡盐水来补充体力,缓 解虚弱状态。
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1、负电位富氢系列:富氢材料,负电位陶瓷球,负电位金属柱(抛光,未抛光),负电位金属颗粒,负电位金属片,镁粒
2、除氯、除重金属系列:除氯球,亚硫酸钙颗粒,除氯棒,KDF除重金属颗粒
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5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,负离子球,远红外球,微晶石,派石,磁能球
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