L关注水污染，关注水健康，关注健康生活，本文由腾翔小编整理并发布：远离这6种食物防止衰老加速

淄博腾翔环保科技有限公司自成立以来一直专注于净水和污水处理材料的研发生产，建立了完整的产品研发、生产、销售一-体-化的产业链体系。工厂占地2万多平-方-米，拥有国内先进的1650℃全自控高温隧-道窑，高压等静压设备。公司现拥有员工100名，其中工程师10名，技术员20名，生产和销售的过滤陶瓷球达8000T/年，陶瓷片达3亿片/年。

   你有没有过这样的心痛：明明同样年纪的人，但是一对比，你看着却比对方显老……为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？一个人衰老的速度快慢，除去先天基-因之外，后天的饮食和生活习惯也会起很大作用。下面这6种食物，都是衰老的“加速器”，能远离就尽量远离吧！

1油炸食物：加速细胞氧化

油炸食物在高温下会产生很多有害物质，这些物质不仅致癌，还会引起体内的氧化应激反应，导致自-由基增多，造成氧化损害，加速身体组织细胞的氧化衰老。

油炸食物含脂高，热量高，容易引起超重和肥胖。过多的脂肪组织会影响身体新-陈代-谢和内-分-泌，使组织和功能受损，加速机体衰老。

2含糖饮料：糖分摧残皮肤

据英国《每日邮报》报道，英国进行的一项研究发现，经常摄入糖分不仅会增加腰围，还会导致人体过早老化和皮肤中的弹性纤维变得僵硬，形成皱纹和斑-点，而且这种现象在女性月经期间尤为突出。

高果糖饮食还会使大脑迟钝、学习记忆障碍，让大脑提前走上“下坡路”。

3加工肉制品：患癌风险

火腿、香肠、腊肉等加工肉制品不仅失去了肉类的新鲜，还加入了其它添加剂，含盐量也较高。

一方面，加工肉类含盐很高，高盐会损害胃黏膜，加重肾脏负担，同时还会升高血压，使身体各方面受损，加-快衰老。

另一方面，加工肉类中含有大量亚硝酸盐，被世卫组织评为“一-级致癌物”，长期吃会增加胃癌、结直肠癌的风险，也会诱发前列腺癌、胰腺癌、乳腺癌等。

4含反式脂肪酸食物：导致心血管病

据WHO估计，每年有50多万人因摄入反式脂肪（含有反式脂肪酸的脂肪）而死于心血管疾-病。

反式脂肪酸名称多，氢化大豆油、人造奶油、氢化油、起酥油、植物起酥油、精炼植物油、植物黄油、植物奶油、代可可脂、植脂末、奶精等都属于氢化植物油，不要被其名称迷惑。

我们日常生活中多数超-市便利店里卖的架上食品，如蛋糕、饼干、面包、奶茶、沙拉酱、炸薯条、炸薯片、蛋黄派食品……其实都含有反式脂肪。注意配料表中出现“氢化”、“精炼”、“人造”、“起酥”等字眼时要提高警惕。 

WHO指出：长期摄入反式脂肪超标，患心脏病风险将增加百分之21，死亡风险增加百分之28。

5含铅食物：损伤多种器-官

铅进入人体会对造血、肝脏以及神经组织造成损害，并引起神经障碍、记忆力衰退，还会使人面色灰-暗，过早衰老。

含铅食物大多源于工业铅的污染，包括爆米花、松花蛋、膨化食品、彩印包装食品。

6含铝食物：损害大脑

铝在人体内会逐渐累积，与多种蛋白质、酶结合，影响体内多种生化反应。铝侵入人体后，会损伤大脑，导致记忆减退，甚至痴呆，还可能出现贫血、骨质疏松等，加速衰老。

食物中的铝大多源于食品制作过程中加入的含铝添加剂，如明矾，主要含铝食物有油条、威化饼干、膨化食品、虾片、油炸小食品等。

会喝水，帮你驻龄不显老

研究发现，科学饮水能提高人体三大核心功能：

　　一是代谢功能。充足的水分有利于及时排出代谢产物，加速血液循环；而缺水加上其-他不-良生活习惯，容易增加肥胖、肾炎等慢性疾-病风险。

　　二是免-疫功能。不爱喝水是免-疫力下降的原因之一。充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使流感病-毒无法迅速繁殖，增-强免-疫-力。

　　三是抗-氧-化功能。充足的水分有助于提高人体抗-氧-化功能，去除自-由基。

古语有云，喝对水对人体十分重要。而现代自然科学为古人的这种朴素结论找到了科学依据；生命的新-陈代-谢、系统平衡、消化吸收、血液循环、营养输送、体温调节，每一个生理活动都离不开水。爱喝水可以让你整个人的心情比较好，不然会变的烦躁，自然不显老。

腾翔环保产品系列：

1、负电位富氢系列：富氢材料,负电位陶瓷球,负电位金属柱（抛光,未抛光）,负电位金属颗粒,负电位金属片,镁粒

2、除氯、除重金属系列：除氯球,亚硫酸钙颗粒,除氯棒,KDF除重金属颗粒

3、碱性系列：弱碱球,高碱球,高温托玛琳球

4、矿化系列：麦饭石球,木鱼石球,矿化球,维C球,富硒球

5、活水系列：高含量小分子球,普通小分子球,负离子球,远红外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料：花洒配料,龙头配料,水机配料,水壶配料,油切宝配料,除烟味配料,溶油滤料,除兰墨水滤料

7、油切系列：油切球,白色油切球,灰色油切球

8、填充系列：床垫坐垫枕头填充用球、负离子填充球、远红外填充球、黄土球、麦饭石填充球、碧玺填充球

9、烘焙系列：白色烘焙重石、压盘石、烘焙豆、烤豆

10、健康热敷系列：生物理疗球、挂釉热敷球、负离子热敷球、远红外热敷球、含铁蓄热球

11、空气净化系列：矿晶炭、PPC复合净化粉体、硅藻土球（除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除异味颗粒）

12、氧化铝系列：高温氧化铝粉、高铝球、中铝球、低铝球、研磨球

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