L关注水污染，关注水健康，关注健康生活。本文摘自网络

长寿，自古以来就是人们追求的目标，不过长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起来，才能达到长寿的目的。

想要长寿，做好3件事

运动健体

运动可以增加我们的肺活量，而呼吸是一辈子都在做的事，肺活量好了，呼吸通畅了，人体负担就小了，人也长寿了。

其次运动能够增加器官的活li，帮助加速器官的运作。

而且运动还能够调节我们的压力，使我们的神经放松。大家都知道，情绪对健康的影响也是非常大的。

多喝水

多喝水这事真有用。喝水可以cu进体内代谢排du的速度，帮助我们的身体补充水分，而且多喝水还可以保障我们泌尿排泄系统的正常运作，避免便mi痛苦。

但注意，喝水不是越多越好，每天喝水1700-2000ml就好了，不要喝过量，否则会适得其反！

血管健康

其实无论是喝水、还是运动，都是加强血管血液的流动速度，归根结底，拥有健康有活li的血管，才是增加寿命的正解！

如何保持血管的健康呢？

1、多吃纤维食物

含有丰富膳食纤维的食物，可以帮助排除血管内的多余油脂，避免脂肪被输送到器官，造成脂肪gan，高血脂这类的ji病。例如苹果，芹菜、山楂、圆葱等，都可以帮助我们维系血管健康。

控制四高饮食，高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食，可以说是血管的头号“天敌”，它们增加了高血压的风险，也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上，造成动脉硬化，导致血管不畅。

2、平稳情绪

精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。老生气、压力大，血管也容易变硬。

实际上，不少心脑血管ji病都与情绪波动过大有关。要想有个健康的血管，保持良好心态是zui简单zui经济的方法。

3、物理调养

这里可以自主运动的方式去增强血管活xing，帮助血液代谢，研究发现，长期、持续的运动，能明显gai善心血管ji病患者的血管功能，甚至还能yu防心肌梗死复发。

同时也要注意保持良好的生活作息，尽可能不要主动祸害自己的身体，少烟酒、少熬夜对增加寿命也很重要，希望每个人都能活得更久，享受更多美好的生活。

L腾翔产品系列：

1、负电位富氢系列：富氢材料,负电位陶瓷球,负电位金属柱（抛光,未抛光）,负电位金属颗粒,负电位金属片,镁粒

2、除氯、除重金属系列：除氯球,亚硫酸钙颗粒,除氯棒,KDF除重金属颗粒

3、碱性系列：弱碱球,高碱球,高温托玛琳球

4、矿化系列：麦饭石球,木鱼石球,矿化球,维C球,富硒球

5、活水系列：高含量小分子球,普通小分子球,负离子球,远红外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料：花洒配料,long头配料,水机配料,水壶配料,油切宝配料,除烟味配料,溶油滤料,除兰墨水滤料

7、油切系列：油切球,白色油切球,灰色油切球

8、填充系列：床垫坐垫枕头填充用球、负离子填充球、远红外填充球、黄土球、麦饭石填充球、碧玺填充球

9、烘焙系列：白色烘焙重石、压盘石、烘焙豆、烤豆

10、健康热敷系列：远红外生物热敷球、挂釉热敷球、负离子热敷球、远红外热敷球、含铁蓄热球

11、空气净化系列：矿晶炭、PPC复合净化粉体、硅藻土球（除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除异味颗粒）

12、氧化铝系列：高温氧化铝粉、高铝球、中铝球、低铝球、研磨球

淄博腾翔水处理产品搭配：

腾翔小分子球+除氯球+VC球

腾翔亚硫酸钙球+锗球+微孔球

腾翔负电位柱+矿化球+微晶石

腾翔托玛琳球+普通小分子球+油切球

腾翔远红外球+除氯颗粒+碱性球

腾翔富氢球+KDF+负离子球+钙离子球

腾翔麦饭石球+矿化球+镁粒+碱性球

腾翔高温托玛琳球+负电位陶瓷球+白矿球

腾翔高碱球+高含量小分子球+镁屑

腾翔木鱼石球+负离子球+富氢颗粒

腾翔负电位金属颗粒+磁能球+偏硅酸球

腾翔洗衣球+电气石球+负离子球

腾翔有完善的售后团队，可为您提供各种滤料使用配比与指导。

【公    司】淄博腾翔环保科技有限公司

【地    址】山东省淄博市张店区沣水镇

【手    机】13864435444刘经理

            13808948123赵经理

            15553321991李经理

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【座    机】0533-2315444销售一部

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