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立春后多饮水对身体有什么好处

更新时间:2022-02-08 11:22:00 点击数:0

    

L关注水污染,关注水健康,关注健康生活。本文摘自网络


水是zui好的溶剂。我们每天吃进去的食物,其含有的营养成分都需要先溶解于水中,才能被吸收。与此同时,由于水分均匀分布,在全身不断循环,因而人体才能保持“等温" ,不致这儿热那儿冷。身体代谢后的产物只有溶解于水,才能随汗、尿等排出体外。

 

随着年龄的增加,中老年人体内固有水分逐步减少,出现生理性失水现象。由于皮肤干燥,分泌减少,皮肤的抵抗力减弱,皮肤上的细 菌就比较容易活动滋生,引起皮肤病。

中老年人体内缺水,也会使肠内正常的粘液分泌减少,引起便 秘、免 疫力低下和神经衰弱等疾 病。因为粪便在肠内停留过久,会产生有害物质,会再次被小肠吸收,人就会感到头 痛、头晕、精神不振,导致神经衰弱等病。干燥的粪块压迫肠壁,又易发生便 秘。研究显示,便 秘与肠癌也有关系。

人体排出废料的一个主要通道就是肾脏。饮水少,排尿量也少,由于滤过的尿量少,肾脏就要加重负担,排出浓缩的代谢产物,肾脏器官的疾 病也容易发生。

正因为健康饮水可以给我们的身体带来如此多的好处,因此一般认为:中老年人通过合理的健康饮水可提高机体抗病能力,达到延 年益 寿的目的。


春暖乍寒,多风干燥,气燥伤肺,肺部很容易受到疾 病感 染,很多人在春天会感到呼吸不顺畅,多是因为肺部喜润恶燥引起的生理反应。只需足量饮水,即能很好的滋 润肺部,使呼吸道黏膜的纤毛运动活跃,可以抵御病菌侵入人体,身体免 疫力大大提升。

季节交替时,多喝水可以更好地滋养细胞,促 进人体的新 陈代谢,增强机体免 疫功能,提高人体抗病能力。尤其优 质天 然水,富含多种矿物质和微量元素,可对气燥起到很好的缓 解和“治 疗”作用。

当我们身体缺水48小时,肾的皮质和髓质的水通道蛋白增加2倍以上。一些疾 病.例如充血性心衰、肝硬化等,都发现水的通道蛋白出现变化。

感到口渴时再喝水,其实已经是“被动饮水”,长此以往,人体就会一直处于一种“潜在”的缺水状态。


长期缺水后的身体危害

1.呼吸系统缺水——鼻干、嘴唇干

干燥的春季,易导致呼吸系统疾 病。空气干燥,缺乏水分滋养,人们容易出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉咙燥痒等现象,再加上没有主动喝水的习惯的话,就更严重了。

2.泌尿系统缺水——尿路感 染、前列腺炎

很多男性没有多喝水的习惯,人们的饮水量逐步减少。水喝得少了,人体排尿也就少了,

尿道得不到正常的冲洗,容易滋生细 菌,导致前列腺疾 病发病率上升。保护“生命腺”,关键是适量喝水。

女性:根据解剖学特点,女性尿道比男性更短、更宽,更容易引发或加重尿路感 染,

从而遭遇尿频、尿急、尿痛甚至血尿等多重症状的困扰。建议女性多喝热水以稀释尿液,多排尿冲洗尿道,避免尿路感 染。


水,在人体中的作用

1.身体出现局部缺水,首先会抑 制身体的某些功能,并zui终使之彻 底丧失。

2.水是能 量的主要来源,它是身体的「流动资金」。

3.水在身体所有细胞内部产生电力和磁力,它提供了生存所需的能 量。

4.水是细胞结构的建筑粘合剂。

5.水可以防止基 因遭破坏,并使基 因因此更能发挥他的所长。

6.水可以大幅度提高骨髓免 疫系统的效率,所以水也可以提高防 癌的效率。

7.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。

8.水可有助于食物分 解成细小的颗粒,促使它们消化、吸收和新 陈代谢。

9.水可以提高身体吸收食物核心物质的效率。

10.水可以运输身体内所有物质。 

11.当水到达一个细胞时,它可以为细胞输送氧气,并把细胞产生的废气交由肺处理。 

12.水可以清 除身体各部分产生的有毒废物,并把它们交由肝和肾处理。 

13.水是关节空隙的主要润滑剂,它有助于防止关节炎和背部疼痛。

14.水可以使椎间盘成为「防震气垫」。

15.水是zui好的倾泻剂,可以防止便 秘的产生。

16.水有助于减少心脏病和中风发生的几率。 

17.水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。 

18.水是大脑产生所有荷 尔蒙(包括褪黑激 素)的必 需物质。 

19.水有助于预防注意力缺乏症。

20.水有助于减少压力、焦虑和抑郁。 

21.水可以改 善并恢复正常的睡眠习惯。

22.水有助于减少疲劳,为我们提供能 量,使我们更加富有朝气。 

23.水可以使皮肤变得更加光滑,并可延 缓衰老。

24.水可以使骨髓的造血机制恢复正常,并有助于防止白血病和淋 巴瘤。 

25.水可以大幅度提高身体的免 疫功能,以对 抗感 染和癌细胞的产生。

26.水可以稀释血液,防止血液凝固。

27.水可以减少经期前疼痛以及潮热。

28.水和心跳机能可以产生稀释物和水流,防 治血管形成废弃物沉积现象。

负电位球详情页-_10.jpg

L腾翔环保产品系列:

1、负电位富氢系列:富氢材料,负电位陶瓷球,负电位金属柱(抛光,未抛光),负电位金属颗粒,负电位金属片,镁粒

2、除氯、除重金属系列:除氯球,亚硫酸钙颗粒,除氯棒,KDF除重金属颗粒

3、碱性系列:弱碱球,高碱球,高温托玛琳球

4、矿化系列:麦饭石球,木鱼石球,矿化球,维C球,富硒球

5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,负离子球,远红外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料:花洒配料,龙头配料,水机配料,水壶配料,油切宝配料,除烟味配料,溶油滤料,除兰墨水滤料

7、油切系列:油切球,白色油切球,灰色油切球

8、填充系列:床垫坐垫枕头填充用球、负离子填充球、远红外填充球、黄土球、麦饭石填充球、碧玺填充球

9、烘焙系列:白色烘焙重石、压盘石、烘焙豆、烤豆

10、健康热敷系列:远红外生物热敷球、挂釉热敷球、负离子热敷球、远红外热敷球、含铁蓄热球

11、空气净化系列:矿晶炭、PPC复合净化粉体、硅藻土球(除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除异味颗粒)

12、氧化铝系列:高温氧化铝粉、高铝球、中铝球、低铝球、研磨球


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