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牢记两个字,预防血栓不上身

更新时间:2019-03-11 09:45:00 点击数:0

    

L关注水污染,关注水健康,关注健康生活,本文由腾翔小编整理并发布:牢记两个字,预防血栓不上身

淄博腾翔环保科技有限公司自成立以来一直专注于净水和污水处理材料的研发生产,建立了完整的产品研发、生产、销售一-体-化的产业链体系。工厂占地2万多平-方-米,拥有国内先进的1650℃全自控高温隧-道窑,高压等静压设备。公司现拥有员工100名,其中工程师10名,技术员20名,生产和销售的过滤陶瓷球达8000T/年,陶瓷片达3亿片/年。


常说血栓,但很少有人真正见过血栓。

其实,相比下肢动脉血栓更加凶险的是脑血栓,也就是常说的脑梗。

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血栓通俗地说就是“血块”,据统计,因血栓性疾-病导致的死亡已占全球总死亡人数的百分之五十一,远超过zhong瘤、传染性疾-病、呼吸系统疾-病等造成的死亡。

为什么人体内会有血栓?

人体血液中存在着凝血系统和抗凝血系统。在正常情况下,二者保持着动态平衡。

但在特殊情况下,比如血流变缓、血管损伤等,这种平衡会被打破,使人处于“易栓状态”。

什么人容易得血栓?

1高血压人群

高血压会引起小血管平滑肌阻力增加,血管内皮受损,增加血栓发生的几率。

2遗传人群

包括年龄、性别及一些特定的遗传特征,目前研究发现,遗传是zui主要的因素。

3肥胖和糖尿病人群

糖尿病患者具有多种促-进动脉血栓形成的高危因素,这一疾-病可能导致血管内皮的能-量代谢出现异常,使血管发生损伤。

4生活方式不健康的人

包括吸烟、不健康饮食和缺乏锻炼。其中,吸烟会引起血管痉-挛,导致血管内皮损伤。

5长时间不动的人

卧床、长时间不动等均是静脉血栓发生的重要危险因素。教师、司机、售货员等需长时间保持一个姿势不动的人,风险也相对较大。


记住两个字,血栓不上身

我国心血专家胡大一曾说:10个心梗,9个可被预测;6个心梗,5个可以被预防。

一个预防方法就是——走

临床经验表明,每天一万步,有利于慢性病的稳定与康复,改-善血液循环,减少血液中的代谢物,甚至可以救人一命!

尤其是对稳定了的冠心病梗塞、心绞痛等患者!

所谓走10000步并非是呼吁大家暴走,而是有一定的技巧,否则心血管病还没有恢复,就会被关节病找上门。

走路“3+7”,更有-效!

即:每天连续行走3千步,大约耗时30分钟,然后在一天内,零星累积剩余的7千步。

当然,循序渐进也很重要,尤其是一些腿脚不是很方便的老年人,一定得量力而行,走到微微有些气喘,但又不影响正常说话就可以了。

另一个预防方法———水

水可以稀释血液,防止血液凝固,水有助于减少心脏病和中风发生的几率;

专家指出,血液黏度高易形成血栓。特别是中老年人,平常只要注意科学地补水(每天1700毫升以上),合理地饮食,使身体保持充足的水分,有助于稀释血液并有助血液的代谢。

但喝水也要一些讲究,比如早晨起床后,血稠的人就不宜喝淡盐水或者咖啡、可乐之类的饮料,因为经过一夜的生理代谢后,一般早晨人体都较缺水。正确的做法是喝普通的白水,以尽快稀释血液。


L腾翔环保产品系列:

1、负电位富氢系列:富氢材料,负电位陶瓷球,负电位金属柱(抛光,未抛光),负电位金属颗粒,负电位金属片,镁粒

2、除氯、除重金属系列:除氯球,亚硫酸钙颗粒,除氯棒,KDF除重金属颗粒

3、碱性系列:弱碱球,高碱球,高温托玛琳球

4、矿化系列:麦饭石球,木鱼石球,矿化球,维C球,富硒球

5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,负离子球,远红外球,微晶石,派石,磁能球

6、功能配料:花洒配料,龙头配料,水机配料,水壶配料,油切宝配料,除烟味配料,溶油滤料,除兰墨水滤料

7、油切系列:油切球,白色油切球,灰色油切球

8、填充系列:床垫坐垫枕头填充用球、负离子填充球、远红外填充球、黄土球、麦饭石填充球、碧玺填充球

9、烘焙系列:白色烘焙重石、压盘石、烘焙豆、烤豆

10、健康热敷系列:生物理疗球、挂釉热敷球、负离子热敷球、远红外热敷球、含铁蓄热球

11、空气净化系列:矿晶炭、PPC复合净化粉体、硅藻土球(除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除异味颗粒)

12、氧化铝系列:高温氧化铝粉、高铝球、中铝球、低铝球、研磨球


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